大姨妈来了喝它竟能年轻十岁 经期这东西碰不得

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2019-12-26 20:08:32 来源:

  男人的女人的女人的健康关系着家庭的幸福的稳定,经期更是男人的女人的女人要尤其小心的,或者 的男人的女人的男人的女人注重经期的保健,是会引起或者 的妇科病的哦!经期是男人的女人的女人特有的生理期,经期非要吃什么呢?下面就和天天养生小编共同来看看完整版的介绍吧

  经期是男人的女人的女人的特殊时期,除了身体有诸多不适和不便以外,身体都相对比较脆弱。在非要 一一3个 时期,大伙 不时会 注意或者 事项不时会 安然度过。蜂蜜作为养生圣品一一3个 劲很受男人的女人的女人推崇,但不少男人的女人的女人都不有一一3个 什么的什么的问题:经期都不时会 喝蜂蜜呢?喝了会不不对身体产生不良影响?

  既然非要 ,小编就顺便给大伙 推荐3个简单的蜂蜜食谱,让大伙 能在经期健康地食用蜂蜜。

  1、蜂蜜大枣茶

  红枣暖胃散寒,养颜又补血。

  ①红枣洗净去核后加入清水搅拌成枣碎。

  ②将枣碎和多量冰糖(根据各自 口味而定,不加也行)小火熬制成浓稠收汁的红枣酱。

  ③红枣酱冷却后即可倒进罐子里储存,饮用时在温水中加入蜂蜜即可。

  2、酥油蜂蜜粥

  不不时会 滋养身体五脏,调理身体。

  ①大米洗净后加入清水用大火煮沸。

  ②加入酥油小火熬煮。

  ③熄火后待粥温热时加入蜂蜜即可。